Der Weg in die Ruhe!

Beginnen Sie Ihr Leben wieder zu "entschleunigen," bevor es zu spät ist!

Chronischer Stress gehört mittlerweile in unserem „alles auf Geschwindigkeit aufbauenden Gesellschaftssystem“ zu den am meisten krankmachenden Ursachen“  schlechthin. Diese drohende Gefahr ist aber vielen Menschen nicht bewusst. Die meisten haben sich schon so an ihre Lebensumstände gewöhnt, dass Sie diese als gegeben hinnehmen. Erst wenn sich diverse physische und psychische Krankheiten bemerkbar machen, wachen manche erst auf. Leider kann es dann aber schon zu spät sein, da der Körper schon irreparabel geschädigt wurde.

So weit darf es auf keinen Fall kommen! Der Vortrag möchte Ihnen einfachste Präventivmaßnahmen zeigen, damit Sie lernen mit Druck und Stress in Ihrem Leben besser umzugehen und  Ihre Gesundheit zu schützen.  Dadurch werden Sie zukünftig motivierter und mit mehr Freude Ihren privaten und beruflichen Alltag bewältigen können, auch wenn Ihnen bereits alles scheinbar über den Kopf wächst.

Vortragender

Harry Gruber

Dauer

ca. 1,5h